少林看家拳


第二节迎门掌图解_少林看家拳





(二十九)霸王举鼎,同一路一式 (三十)双手托塔。同一珞二式 (日十一)上步玉柱,同一路预备式 (三十二)震脚冲天炮



应( )右脚向右移一步,震脚, 再抬左脚与右脚并步,同时两 掌变拳,在胸前环弧,右拳由下 向上直冲违,高起于头,左拳 向右屈肘横击,目视右侧(图 5 8).






应( )



(三十三)二郎担山



(图 59)抬左脚左侧上一步,体向 左转9。度,左腿屈膝成左弓 步,两拳变掌,同时向前向后 冲击,拿心向外,目视左掌 (图 59 ) 。






(图 59)



(三十 )震脚三推掌



(图 ) (困 S1)上右脚为虚步,右手向外向下再向内划弧植拳,然后端 于族间,左掌向前推出,掌心向前。两雎下蹲(图6。)。右 拳变掌,上右脚震脚成右弓步,同时推出右掌,左掌收回, 于展侧(图61)。






(图 ) (困 S1)



上动不停,抬左脚向前上一步。屈膝,成左弓步,同 时,推左掌,收右掌(图62)。上动不停,左弓步不变,两 手闽胸前环弧,然后向前后分别推出,臂与肩平,两掌心肉






(三十五)织女耍剪



两脚碾地,体向右转18。度,成右弓步,两手随身向胸 两侧掠劈,左掌变拳,目视右掌(图64)。上动不停,抬右 脚移于左脚后半步,体左转9。度,变左脚为虚步,两手由外 向内交合成下插手(图65)。






(图 66)



上动不停,右手由下向上 架于头上前方,掌心向上左手 由下向上划弧,再向下向后用 成勾手,两腿微蹲,目视前方 (图66 )。(图 67)(日十六)大鹏展翅 左脚踏实,右脚向前向上 —大步,屈膝成右弓步,左勾 手变掌:两手由胸前向两侧同 时推出,臂高平肩,掌心向办, 掌指向上,目视前方(图67>。



上动不停,右手由下向上 架于头上前方,掌心向上左手 由下向上划弧,再向下向后用 成勾手,两腿微蹲,目视前方 (图66 )。






(图 67)



(三十七)卧龙探爪



左腿向左跨_步,全蹲,右腿伸直成右仆步,两掌向两 倜环展后变拳,屈肘环抱于胲间,目视右侧(图上动不 停,起身,抡左腿向前弹踢,两拳抱于胺间,目视左脚(图










上动不停,左脚下落成左 弓步,两拳从胸前向两侧前后 同时击出,拳心向左,目视右 拳(图7。)。



(三十八)大虎抱头 (田7。)






(图《)左弓步不变,两拳回胸向左右两侧屈肘崩出,右拳心向 下,左拳心向外(图71 ),上动不停,两脚同时起跳,尚右 转身27。度,落成右弓步,右幸由下向上,架于头上右俩, 拳心向前,左拳由左向右屈肘捵击,拳心向下,目视左侧 (困 72)。






(图《)



(三十九)黑风卷海



体左转,右脚前上一步, 与体左转如度,左腿全蹲,右 腿伸直成仆步 两手按于左腿 左侧地上,以左脚为油,伸在 腿由右向砧,往后桕旋,体左 转36。度一圈(图73 )。






(四十)马步懈推掌 接上动作,扫腿后起身,






右腿向后一步,体右转9。度, 两腿分开屈膝变为马步,两黎 尚两侧同时推岀,掌心向外,



目视前方(图74 )。



(四十一)弓步 推掌






抬在脚向前上一步,屈膝 成右弓步,向前推右掌,掌心 向前,左掌端于腰间(图75)



再抬左脚向前上一步,屈膝成左弓步,向前推左掌,收 右掌端于腰间(图76)。芍步不变,两掌回胸前环弧后,右 掌向前,左掌向后,同时推出,右掌心向前,左掌心向后,



目视右掌(图77)。






(图 78)






(四十二)湘子挎篮



两脚碾地,体向右转18 。



(四十三)左右踢腿抬左脚向前弹踢,然后落 于右脚前,两_抱于腰间(图 7 9)。 n度,右腿屈膝成右弓步,右掌 由后方往前撩,仿似抓物,然 后变拳,内屈崩肘,稍低于 肩,同时左手屈肘向右拍击右 上臂,视右肘(图7 )



(四十三)左右踢腿



抬左脚向前弹踢,然后落 于右脚前,两_抱于腰间(图 7 9)。 n






再抬右脚向前弹踢,两拳 不变(图8。)。(田 8。>



再抬右脚向前弹踢,两拳 不变(图8。)。



(囹《1 )(四 四)二郎担山






(囹《1 )



右脚落于左脚前一步,同 时膝成右弓步,两拳向前后同 时击出,臂于肩乎:拳心向外, 肩视右拳(图81),



(四十五)箱后推掌



抬左脚向前与右脚并步,两拳由外向内环弧后,屈肘抱 于胸前,两拳相接(图82)。右脚向后退一步,左脚屈皞崴左 弓步,两拳变掌,分别向前后同时推出,目视右拿(图83_日







(图 )上动不停,弓步不变,左手由后肉前直推,右手由左拿 沿左膂向腋下抹(图84)。上动不停,两脚碾地,体向右转 18。度,成右弓步,两掌回胸前环弧,然后左掌端于愿间, 右掌同时向前推出 目视右掌(图的






(图 )



(四十六>罗汉张□抬左脚向前上一步,与右 脚成并步,然后右手由下向外 向上拳臂推出,掌心向上, 左手由上向下,屈肘横蟵胸 前下方,掌心向上,目视前 方(图86 )。(明86 )



(四十六>罗汉张□



抬左脚向前上一步,与右 脚成并步,然后右手由下向外 向上拳臂推出,掌心向上, 左手由上向下,屈肘横蟵胸 前下方,掌心向上,目视前 方(图86 )。



(四十七)工起踩脚



先抬右脚,向前向上弹 踢,当全身腾空时,出右手拍 击右脚面(响亮),左手端于



腰间,目视右脚(图87 )。




(四十八思教



(89)(图抑)接上动作,右拥下落于左脚前一步,变成右弓步 右掌 由胸前推出,伞心向前,左掌屈肘端于腰间,目视右掌(图 8 8 )。上左脚成左弓步,向前推左掌,右掌收时端于腰 间,目视左掌(图抑上右脚成右弓步,两掌回胸前,向 前后同时推出,目视右掌(图9。)






(89)






(图抑)



(四十九)虚步撩掌



=退右脚向后一步,变成左 虚步。右脚由前向右向后上方 撩劈。然后变拳,屈肘抱于腰 间,左掌向前推出,两腿微 蹲,目初左掌(图 )。






(五十)马步崩明黎



左脚踏实,抬右脚向前左斜踢,同时,右手向右后方用 劈,左手由前向后撩(图92 )。右脚落左脚前一步,抬左脚 向前向右方蹬踢,左手由右向左后方撩劈,同时右手向前左 方掠劈(图93 )。









上动不停,左脚移于右后 方一步,体向右转90度,两腿 屈膝成马步,左掌屈肘亮于胸 前,右手由左向右撩劈,目视 右拳(图94)。



(S94)(图 95)(五十一)罗汉迎门。






(S94)






(图 95)



两脚碾地,体向右转9 。 度,收右脚为虚步,同时两手 在胸前环瓤,左掌从右腋下掏



出,向前成立正掌推出,掌心 向前,右掌屈肘端于腰间,内 腿撖蹲,目视左掌(图95)。



(五 二)金鸡独立






上动不停,右脚酱实, 腿提膝,两拳合胸前环弧,去 掌变拳,向上直冲,拳心向 左,左掌由上向下屈时向右劈 撩,掌落腋下方。掌心向外, 目视前方(图时)。



k左脚落地,体右转18。度,抬左脚向右倒弹《,.右手拍 左脚内侧。左手后撩(图97)。左脚下落于右脚前方一步, 体右转卯度,右蹬提膝,同时,两手在胸前环弧,右手从左 臂内抽出向外向上划弧,然后上架于头上右侧,左手向左展 出成勾手,目视左侧(图98)。



k



(五 〇)就地拾金钱



右脚向右落一步,两脚为轴,体向左转9。度,右脚向前 丰二步,同时右手由上向下拍打右脚,左手向后用成勾手 翌不停,抬左脚向前上一步,出左手向前劈左 脚上部,右手向后用成勾手(图1。)。













抬右脚向左跳步弹摆。当全身隞空时,出两手拍击右脚 面,目视右脚(图1。1)。上动不停,转身后,.两腿落成右 仆步,同时,两手向卞按地(图起身,右腿届膝成 右弓步,两掌变拳,由下向上向右侧环头击出_上身向右侧 伏,目视右侧前方(图1。3)。









(五 六)燕落沙滩



收右脚向_内半步,抬左脚提膝,两拳变掌,向两俩后方用 成勾手(图1。4>。体左转卯度,左脚不落地向左侧踹踢,两掌.



坏弧后变拳,抱于酿间(图 〇5)。上动木停,左俩向左后 方落一步,使两腿插步,两腿全蹲为歇步。同时两拳变掌, 由胸前向两侧展出,掌心向上,目视前方(图1。6),












(五十七)费龙尔海



接上动作起身抬右脚,移于左脚内侧半步,左脚变为 虚步,体向右转上身前伏,两手向内屈肘亮于胸前 方,准备全身伏地前滚(图1。7),上动不停,两手先着地,



51




向前面,两手?,头略抬弟,S视两脚(图1〇8),









(五 八)二起旋执脚(文图同一路二十五式) (五十九)飞摆莲(文图同一路二十六式) (六十 > 鸿门射雁(文图同一路二十七式) (六十一)织女要震(文图同一路二十八式)





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