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1右脚向右侧跨出一步重心右移右腿屈膝半蹲上体向右后转工80。胸朝正北紧接着左脚向前半步脚尖点地成左虚步
同时左勾手变掌平摆至右侧（掌心朝上）右掌屈肘摆至左
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胸前（掌心朝下）然后两手向右弧形平搂稍后拉至体前（图141）
2紧接上动左腿向前半步重心左移,两掌从右向左弧形平搂稍后拉至体前右掌心朝上左掌心朝下同时身体向左后转180。胸朝正南重心继续移至左卿左腿屈膝半蹲右脚前上（向西）一步脚尖点地成右虚步眼向右前方平视（图142）。
技击要领当对方向我肋部攻拳时我迅速右转身用右手搂抓其前攻手腕部左手托抓其肘顶部用力后拉同时用后脚捆扫其前锋脚。左右襄手技法相同方向相反。要求两眼始终随着左右手转动虚步和后拉动作必须同时完成。
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