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(一)购班
拧身反思羸敌倒顺转下切急格扫。阴阳砍掌切臂膈乌龙探爪双抄剿(一)动作说明
1 白上步甩扇黑转身切扫三
黑、白二人面对而立白右扁朝前上一大步脚尖内扣全脚着地左脚蹬地跟进成右西六步上步同时右臂微朝外旋右掌背部用力反甩扁打黑下颖大迎、颈项人迎双穴指尖朝前掌心朝左左掌随之而动收于左肋边指尖朝右上掌心朝下目视黑眼睛。黑左右脚相继后撤一步
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成右四六步撤步同时左臂屈曲顺时针绕环小臂尺侧用力砸白小臂上侧偏历穴。左拳面朝右上拳心朝内下右臂内旋右掌朝前推压停于左肘关节下侧。指尖朝前上,掌心朝下欲朝前击打目视白胸部（图48）。
2 白逆转反扇黑阴阳双切
上动不停白君脚朝前垫半步左脚跟进成右高六四步。上步同时右掌逆时针反转掌背部用力甩扇黑耳部听宫死穴左掌随之撤回停于腰侧。指尖朝前掌心朝下目视黑头部。黑迅速朝左转身右脚朝前半步脚尖内扣全脚着地左脚蹬地跟进成右六四步转身同时两臂内旋双掌小指侧用力朝左下砍切白肘臂处曲池、手五里要穴。指尖朝前上掌心互对目视前下方（图49）。
3 白拧转冲打黑乌龙探爪
紧接上动。白体朝前俯右转身左脚跟进半步两腿屈膝下蹲成右六四步。俯转同时右臂病时针绕环右拳面用力朝前冲打黑鼻子。拳眼朝左拳心朝下左掌随之而前推停至腹前。指尖朝前掌心朝下。目视黑鼻子黑疾速右闪身右脚朝前一大步左脚蹬地跟进成右六四步。上步同时两臂内旋掌根部用力击打白锁骨指尖朝前上方。眼平舌卷气沉丹田（可发嘿、哈之声助威）（图50）。
（=）动作要旨
逆、顺绕环动作都必须以腰为轴带动肩、肘、腕绕动力发于脊背。双切掌要拧身裹肘探爪时要展身拔背并且与上步转体同时动作气以呼完为佳心与意合意与气合气与力合,又曰缩身如猫软如棉抖身如虎硬如刚。研练此道者要注意刚柔变化逆顺合时刚则刚
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猛柔则柔化方成大将。
图50
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