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此骨在小腿之外侧与胫骨并行惟在上之一端不直接于大腿骨及膝盖骨而靠于胫骨上端与大腿骨相连之外踝下侧在下之一端则突出于胫骨之外踝之下。此骨为辅助胫骨以支柱小腿之一部在卸骨法亦甚重要。胫盖在小腿内侧与腓骨并行其在上方一端紧接大腿骨之下端前面与膝盖骨相连在卸骨法中亦甚重要如使其斜歪而必发生剧痛。
10 路骨
此骨也称足根骨、其位置在胫骨与腓骨之下方与跟骨、舟状骨、楔状骨、骰子骨等七块小骨互相连缀接合而成此骨介于小腿及足骨之中间。此骨之关节最脆弱、稍受震激七即易损害或脱臼其所占地位又小故最合于施卸骨法。
11 足骨
此骨合踱骨、趾骨二部统称足骨。踱骨其后端接连于耐骨前端为眦骨数共五枚此骨为圆柱形。第一踱骨最短第二踱骨最长。趾骨共14枚大趾骨为2节其余四趾蔚各为3节是足骨中之最小部份厂、亦可施以卸骨法。
（二）卸骨指功与手法
卸骨（擒拿）本为两种手法以掌捉人而统握之谓之
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擒此等手法极为平常不知武术者皆能之。至于拿手
即为此术中主要手法习卸骨法者即擒拿也。卸骨法注
重拇食中三指前擒拿亦先将拇食中三指练出一种功劲
可以透入人身方足以序用。练此功夫宜两手并习若单
习一手三指即不能左右随意。因卸骨（擒拿）固两手并行
者如左手擒人则以右手国人（翼人）若左卸人（拿人）
势必用右手擒人。
卸骨之手法见下图。
弹手
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（三）卸骨法
1 知额法
参额分上下下额易卸此骨如被卸下言厝呼吸皆感不便虽疼痛不剧烈但足以在瞬间制敌。其方法是用右手握鸡心拳猛从敌右耳根下向上攒打腕力一弹其下颛关节受攒打之震荡必脱臼而下°可分左右卸与全卸全卸则双拳并用。
2 卸肩法
肩部为肩胛骨、锁骨、大臂骨三骨衔接之处骨缝参差是臂部屈伸转动之总枢此部如被卸则全臂完全失去活动之能力且发生剧烈之疼痛。此关节密切吻合构造马妙,但机关愈巧妙损坏愈容易此部可用卸法有时也可用捏法辅之。不论敌人之背立、对立皆可用之。如为对立卸其左身宜用左手以拇指及中食二指捏其肩头前后之骨缝中用力控之右手托其腋窝咯然一声其肩即卸如卸其右臂则反之。
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