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① 对方和我握手。（图56）
图56图56
图56
图56
② 乘对方目备我荻手爵其右手向上翻，使其手心向E, 左脚进步并向右转体180度：随转体势下蹲，左肩扛于对方 右腋下,［图57）
③ 我双手向前下方扳拉其右臂，臀部上顶，将对方由后 向前摔过。（图58）
图58
20双手抓排
①前衣襟被对方双手抓住。（图59）
② 我左手经其右臂上越过，抓其左手小指一厕扳拧。同 饴 右手抓握对方左肘。（图60 ）
图60
③ 随即我向左转体，双手合力扭压丈左臂，对方双臂被 拧压而感剧疼，即解脱。（图61）
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