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1 拍挡
实战姿势开始。左拳（右拳）变掌以掌心向右（左）横向拍挡力达掌心（图326）。
要点
拍挡幅度要小靠手腕短促发力。
易犯错误
防守幅度太大变成靠整个手臂横向摆动。
应用实例
1对手右直拳攻击我头部我以左掌拍挡防守（图327）。
2对手左直拳攻击我头部我以右掌拍挡防守（图328）。
3对手左边腿攻击我头部我以左掌拍挡防守（图329）。
图326图326图327图327
图326
图326
图327
图327
2 挂挡
实战姿势开始。左手（右手）屈臂向头部挡防（图330）。
要点
大小臂夹紧贴近头部含胸侧身。
易犯错误
抬肘过高露出空档太大变成向外横格。
应用实例
1对手右摆拳攻击我头部我左手挂挡防守（图331）。
2对手左边腿攻击我头部我右手挂挡防守（图332）。
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