实用短棍术


一、锁棍|实用短棍术





持棍手旋转手腕使手心向上,另一手由前臂下穿出手心向 下抓握住棍子,双手用力后带并下压。(图24-1—图24-3)









要求:旋腕缠绕要快,另一手配合及时,锁拿要紧。



应用:锁棍是缠绕擒拿对方关节的技法。我持棍手腕被对 方抓握后,我旋转手腕,在另一手的配合下,利用棍子扣压住 对方的手腕。



11. 压棍



两手握棍,棍身横平,由上向下按压。(图25-1、图 25-2)



要求:下压要快,力量要猛。






图 25-2



应用:压棍技法是配合其他动作运用的。一般情况下在对 方受到击打而导致弯腰,身体前倾时,用棍由上向下压其后颈 部;或者对方受到击打导致身体后仰时,再用棍由上向下压其 喉部。在其喉部和后颈部压棍,轻压后带可致其倒地,重压猛 击可致伤残。







节套路说明壤用//法第二节套路说明及实用方法































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(一)准备姿势



两脚并步成立正姿势,左手持棍端背棍于前臂后,棍身 紧贴前臂;右臂自然垂于体侧,上体保持正直,目视前方。 (图 26)






图26▼












图26



(二)预备姿势



两臂微上提,前臂稍内旋屈肘,右手握拳,拳心朝后,拳 背向前;头稍向左转,目视左前方。(图27)






图27



第一段





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