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参加柔道比赛的运动员必须穿柔道服。磅服包括上 F 衣、裤子、腰带三部分，上衣和裤子是白色的「腰带的颜色 十 是红、白两色.日本根据运动员的等级（段位）不同，腰带 8 的颜色有所区别.
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柔道服必须符合下列规定，
（一） 上衣：运动员比赛时，必须把上衣左侧衣襟压在 右侧衣襟的上面。上衣不宜过于肥大或窄小，其长度要求在 系好腰带后能够覆盖臀部即可。袖子长度要求略超过前臂中 部，袖口宽度须大于前臂3—4厘米（图88）。
（二） 裤子：裤子要宽大，其长度要求略超过小腿中部, 裤管宽度大于小腿5-8厘米。穿裤子时应把有护膝的一面 放在前边。
（三） 腰带：腰带的长度一般要求在围腰两周系紧打结 后，两端各留有20-30厘米的长度即可（图88）。比赛时用 红、白两色标志腰带区分双方运动员。
系腰带时必须把腰带的中点放在腹部下方的中间部位 （图89）,把腰带的两端经过背后再缝至腹前（图90）,然后 再把右侧绕过来的一端压在左侧绕过来一端的下面（图91）, 并从第二层带子的下面穿出来（图92）,腰带的结应系在身 体前面的正中部位，不要系得过紧或过松，又要注意美观 （图 93）。
图88
图89
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