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重心后坐，左脚跟提起，上体左转。左臂屈肘，左掌向 左、向后划平圆，掌心向上，收于左肩前；右掌仍附于左腕 内侧。眼看左掌。（图231)
6. 上步收掌
上体微左转，左脚向左前方（东北）迈出一步，脚跟着 地。右掌屈肘收至右腰间；右掌转腕内旋，举于头前，两掌 心皆向前。眼看左前方。（图232)
图230 图23】 图232
7. 弓步架推
上体左转，重心前移，左脚踏实，左腿屈弓，成左弓 步。左掌翻举上架于左额侧上方，掌心斜向上；右掌向前推 出，掌心朝前，高于鼻平。眼看右掌。（图233)
8. 扣脚穿手
重心后移，左脚尖内扣，上体右转。左臂外旋，左掌下 落于体前，手心斜向上；右掌稍回收，再从左前臂上方穿 出。眼看左掌。（图234)
9. 弓腿抹掌
左脚落实，重心前移，左腿屈弓，上体右转。右掌向右 前方划弧平抹；左掌收于右肘内侧下方，两掌心斜相对。眼 看右掌。（图235)
图235
右脚收至左脚内侧，上体左转。两掌自前向下、向后捋 回，左掌捋至左跨旁，掌心向上；右掌捋至腹前，掌心向 下，眼看左前方。（图236)
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