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重心后移，左脚尖翘起微 外展，上体稍左转；左拳变掌 向上、向左划弧，右掌向下、向 右划弧，两掌心皆向下。眼看 左掌。
(2)合臂收脚
上势不停，左脚落实，重心 前移，右脚收于左脚内侧；两 掌继续划立圆，同时逐渐握 拳，左拳拳心向内收于腹前, 右拳拳心向内合于面前。眼向 前看。
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四十八式
(3)仆步举拳
右臂掩肘下落，左拳从右前 臂外侧上穿；同时左腿屈蹲，右 脚向右侧(正东偏南约30度)伸出 成右仆步。眼看右前方。
(4)仆步穿拳
上体右转，右拳经腹前沿右腿 内侧向右前方穿出，左拳向左后 上方伸展，两拳拳眼均转向上。眼 看右拳。
【要点】
(1)左脚尖外展不要过大。右脚提收后可稍点地停顿。(2)仆步方 向应为正东偏南。仆步时，要先屈蹲左腿，随之右腿向右侧仆出(不 要用右脚跟擦地滑出)，然后转体穿拳。(3)两脚要全脚踏实，脚跟不 可掀起。老年人可以放高姿势，左腿半蹲做成半仆步。
第18式独立撑掌
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