宋氏形意拳

三、适应普及与发展的需要|宋氏形意拳

为了适应各种不同要求、不同特点、不同情况的人，我们 将根据因材施教与因人而异的原则，在不改变武术特征的情况 下，逐步进行推广与普及。在学习武术的人员中，大多是为了 把自己的身体锻炼得健壮起来，以充沛的精力、积极的态度投 身于工作、学习、劳动、事业中去，体现自我价值。但也有一 些人则要求不同，有的想治病、防病、延年益寿；有的想修心 养性、陶冶情操；有的则想用于防身自卫，或参加竞技活动 等。为此，我们将它分为三个类型，根据传统的拳理拳法、 《内功四经》的要求和科学的理论进行分别教练。

引用《宋氏形意拳》

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