太极剑5


一、几个基本动作|太极剑5





(一)左手椅剑法



左手自然舒展开,虎口部位对准剑的护手处,然后拇指由护手上方 向下,中指、无名指和小指由护手下面向上,两者相对握住护手(由于 护手的形式不同,拇指也可以从下向上握),食指伸直贴附于剑把之上, 剑身平贴于左前臂后侧。







要点:手要紧握剑;不得使剑刃触及身体。



(二)右手持剑法



右手自然舒展开,虎口对向剑的“上刃”(剑面竖直成立剑时,在 上的一侧剑刃称为上刃),然后拇指和食指靠近护手将剑把握紧,其他 三指可松握,以拇指的根节和小指外沿的掌根部位控制剑的活动。另一 种持剑法是,以中指、无名指和拇指握住剑把,食指和小指松握。当遇 到某些需要增加剑锋弹力和灵活性的动作时,食指则附贴于护手上,以 控制剑活动的准确性。后一种持剑法也称活把剑。



要点:握剑的松紧程度,以能将剑刺平、劈平为宜。






(三)剑指



在练剑的时候,不持剑的手一般都保持成“剑指”姿势,即把食指



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和中指尽量伸直,无名指和小指屈握,然后用拇指压在无名指和小指指 甲上。






准备动作准备动作



准备动作



准备动作





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