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，重心移向左脚，上右步成右弓步，重心前移，同时，右手持剑向 前手心向上平刺剑，左剑指向左后方伸出，目视前方。（图10~ 55）
【要点】
上下相随，刺剑、弓步协调一致。
【意 气】意想气沉丹田上步,刺剑力透脊背，达于剑尖。上
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步吸气，刺剑呼气。
【说 明】这个动作又称为“白蛇吐信、
28. 眉中点赤（弓步刺剑）
（1） 叉步圈剑 重心后移，右脚尖外摆，身体向右拧转，两腿 成交叉状，同时，右手持剑手腕内旋使剑从前向左向下向右划一个 圈，左剑指按于右腕上，收于右腹前，目视剑尖方向。（图10-56）
（2） 搂膝剌剑 上左脚，重心前移成左弓步，左剑指搂膝举
于左额前，右手持剑立剑刺出，目视前方。（图10-57）
图 10 — 56图 10 — 56
图 10 — 56
图 10 — 56
【要点】
在圈剑中，有左半圈截、右半圈挡的方法，不能单纯划圈。刺 剑与眉心同高。
【意 气】意想劲由剑尖向剑柄螺旋回缩，收气蓄劲,然后开 展刺剑。分动(1)吸气，分动(2)呼气。
【说 明】另一种做法是剑走过头顶,然后由上向下点击。
29. 回马剑(回身下刺)
(1) 回头反击 重心后移，左脚向右后方插步，成交叉状，同 时，右手回撤手心向里反击，随左脚盖步刺出，左剑指按于右腕上, 目视右后方。(图10—58)
(2) 转身劈剑 提右脚上步成右弓步，重心略后，同时，右手
持剑随上步劈下，左剑指按于右腕，目注剑尖方向。(图1 —59)
(3) 弓步下刺 重心前移，右膝前弓完全变成右弓步，右手
持剑向右腿下方刺出，左剑指向左伸出，目视剑尖。(图10—60)
【要点】
刺剑、弓腿一致，力达剑尖C
【意 气】同前弓步刺剑，分动(1)前半程吸气,盖步时呼气。 分动(2)前半动吸气，落步劈剑呼气。分动(3)先吸气，调整呼吸, -422 ?
然后刺剑时呼气,共完成3次呼吸。
【说 明】有的将分动⑵单列为一势，名为“翻身劈剑”。
30. 玉女投针（弓步下刺）
此式与第28式“眉中点赤”相同，唯刺出的剑尖向下。（图 10—61.图 10—62）"
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