太极剑全书


一、[第2组合]弓步直剌——叉步后剌——转身持剑——跳转直 刺|太极剑全书





① 并步持剑直立。



② 上体左转;左脚上步,屈膝前弓,右腿蹬直,成左弓步;右手 持剑向前立剑直刺,与肩同高,虎口向上。左剑指附于右腕,同时 伸出;目视前方。(图3—83)




③ 右脚向前上步,脚尖外撇,屈膝前弓,左腿蹬直,左脚跟提 起,上体向后拧转,成右叉步;右手持剑外旋,剑尖向下、向身后斜 下方立剑刺出,剑尖高与膝平。同时剑指向左上方指出,两臂伸 直,与剑成一条斜线;眼看剑尖。(图3—84)






④ 左脚向前上步,脚跟着地,脚尖内扣;右手持剑内旋,剑尖向 前、向上划弧,向身体右上方挂剑;眼看剑尖。(图3-85)



⑤ 以左脚掌为轴,上体右后转,右脚随之提起向前迈出,右腿 屈膝前弓,成右弓步;右手持剑经腰间向前立剑刺出,左剑指向后 伸直,两手虎口皆向上,两臂与剑成一直线;眼看剑尖。(图3一 86)



图3 — 85图3 — 85图3- 86图3- 86










图3 — 85



图3 — 85



图3- 86



图3- 86



⑥ 左脚前上一步,两手收至体侧,高与腰平,手心皆向下;眼看 前方。(图3—87)



⑦ 右腿上摆,左脚蹬地跳起,身体在空中向左后转身180度。



(图 3—88)



⑧ 两腿依次落地成右弓步;剑随转身向前直刺,高与肩平,虎 口向上。剑指附于右腕;眼看前方。(图3-89)



图 3—89图 3—89












图 3—89



图 3—89





浏览279次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里