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(1) 转身带剑 右脚跟内扣踏实，屈膝半蹲;左脚跟提起，身 体重心前移，上体右转；同时右手握剑翘腕向后带剑至右胯旁，手 心朝内，剑尖朝左上方，略低于肩;左手剑指屈肘下落附于右腕上, 手心朝下；目视右前下方。(图6^106)
(2) 弓步反撩 身体重心略左移，右腿屈膝;左脚向左上步 成右弓步,上体略右转；同时右手握剑经下向右划弧反撩,腕同胸 高，手心朝后，剑尖朝右;左手剑指经下向左划弧摆举至与肩平；目 视剑尖。(图6—107)
图 6-107图 6-107
图 6-107
图 6-107
(3) 歇步崩剑 重心后移,右脚向左脚后撤步成歇步;身体 略右转;同时右手握剑，变虎口朝上后沉腕崩剑，腕同腰高;左后剑 指向上，臂呈弧形举于左上方，手心斜朝上；目视右前方。(图6- 108)
【要点)
歇步与崩剑动作要协调一致;沉腕崩剑，劲贯剑锋。
【意 气】意想气向右脚前移，松右侧腰向左转体，劲贯剑刃 上撩，分动(1).(2)吸气，松左胯撤腿运劲于右腕上崩剑，分动(3) 呼气。
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36. 弓步反刺 .
(1) 提膝提剑 右脚踏实,右腿伸起直立,左腿屈膝提起,脚 尖下垂;上体稍左彳顷;同时右手握剑屈肘侧举，腕低于胸，使剑身斜 置于右肩上方，手心朝前,剑尖朝左上方;左手剑指下落与肩同高； 目视右前方。(图6—109)
(2) 弓步探刺 左脚向左落步，成左弓步，上体略向左倾;同 时右手握剑向前上方探刺;左手剑指向右与右臂在体前相合，附于 右前臂内侧，目视剑尖。(图6-110)
图 6-109图 6-109
图 6-109
图 6-109
【要点】
动作要舒展；弓步与探刺要协调一致。注意反刺时身体保持 中正。
【意 气】 意想右手剑与右脚的蹬地一气贯通，分动（1）吸 气，分动（2）呼气。
37. 转身下刺
U）马步扣剑 随身体重心后移，身体右转,左脚尖内扣；同 时右手握剑屈肘回带至左肩前，手心朝内，剑尖朝右;左手剑指附 于右腕内侧;手心朝外；目视右侧。（图6-111）
图 6-111
（2） 提膝挂剑 身体重心左移，右脚屈膝提起，脚尖下垂;以
左脚掌为轴跟步，身体右转；同时右手握剑向右摆至右肩前，使剑 尖向下划弧至右膝外侧，手心朝后,剑尖斜朝下;左手剑指仍附于 右腕上；目视剑尖。（图6 —112） /
（3） 弓步下刺 随身体右转（约180度），左脚跟向'左碾转, 右脚向右后方落步成右弓步;同时右手握剑向前下方刺出，腕同腰 高，手心朝上;左手剑指附于右腕上，手心朝下；目视剑尖。（图 6—113）
图6-112 图 6-113
?【要点】
动作要连贯圆活，上体不要过于前倾；弓步与刺剑要协调一 致。
【意 气】意想右侧身体松沉，右腕反扣，由肩井向右脚涌泉 沉气，转身下刺。分动(1)前半程吸气，后半程呼气，分动(2)吸气， 分动(3)呼气。
38. 提膝：提剑
(1) 转腰带剑.身体重心后移，上体左转;左脚尖外摆，屈膝 半蹲，右腿自然伸直;同时右手握剑，以剑柄领先，屈臂外旋，向左 上方带剑(距头部约20厘米)，手心朝内，剑尖朝右;左手剑指附于 前臂内侧，手心朝外；目视剑尖。(图6-114)
(2) 回身落剑 身体重心右移，右腿屈膝,左腿自然伸直，左 脚跟外转,上体略右转 洞时右手握剑,剑柄领先，前臂内旋，手心 朝下，经腹前摆至右胸前(约30厘米)，使剑尖经上向右前划弧，剑 尖低于腕;左手剑指附于右腕内侧，手心朝外；目视剑尖。(图6- 115)
(3) 提膝提剑 左腿屈膝提起成右独立步;上体略右转并稍 前彳顷;同时右手握剑，剑柄领先，向右、向上划弧提剑，臂呈弧形举 于右前方，腕同额高，虎口斜朝下，左手剑指经腹前向左划弧摆举， 与腰同高，手心朝外；目视左前下方。(图6-H6)
【要点1
提膝与提剑要协调一致。
【意气】重心转移要意想两肾虚实转化促使身体重心转 移。分动(1)、(2)吸气，分动(3)呼气。，
图 6-116
(1) 落脚穿剑 右腿屈膝,左脚向左落步，脚跟着地,上体左 转;同时右手握剑，手心转向上，剑尖领先，经左肋下向左、向前穿 剑，腕与腰同高，剑尖朝前;左手剑指向右上方划弧摆举至右肩前, 手心朝下；目视剑尖。(图6-117)
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