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(1) 迈步举指 重心仍在右腿,身体向左转体,随着转体，左 脚向左前方迈步，左脚跟与右脚跟平行在一线上;同时，左手剑下 落于左胯前;右剑指翻腕手心向上摆至右后侧，与肩同高。(图 7—5)
(2) 并步前指 上体略向左转;重心前移，右脚向左脚靠拢 并齐,脚尖皆向前;同时,左手剑经胯前划弧停于身体左侧;右剑指 由后屈肘经耳旁向前指出，剑指略上翘，与肩同高；目视前方’(图 7—)
图7-5 图7-6
I要点】
(1)左脚向左前方迈出时，重心应先落于右腿，要分清虚实。
(2)右脚向前并步与右剑指伸指要一致。
【意 气】意想右胯沉住，开左胯圆裆迈步,气渐向左脚移
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去,松左胯转身并步,劲贯于剑指。分动（1）吸气,分动⑵呼气。
【说明】向左转体要特别注意右膝不可前跪扭拧。本动作 与太极拳术中的“搂膝拗步”手法相同O
4.叶底藏花（歇步接剑）
（1） 提脚摆臂 重心全部移至左腿，身体右转，右腿屈膝提 起，脚尖外摆;同时两臂随体转分别向左向右向上举起，手心均向 下。目视左手方向。（图7—7）
（2） 歇步接剑 右脚落于左脚前,两腿屈膝下蹲成歇步（胸 朝南）。同时两臂向胸前屈肘，左手心向下，剑身贴于左前臂下，剑 尖向左;右剑指变掌，掌心向上，附于剑柄下，准备接剑。目视剑尖 方向。（图7—8）
图7-8图7-8
图7-8
图7-8
【要点】
（1）剑身紧贴在左肘下并且要平直；两臂屈肘收于胸腹时动作 要圆活。（2）右脚向前迈步重心下降成歇步、两臂内收准备接剑是 一个完整动作，妾协调配合，达到“一动无有不动，一静无有不铮” 的要求。（3）歇步动作要沉稳。
【意 气】意想气向左脚沉去，缩住左胯，提脚上步,吸气。 胸中之气下沉，屈两胯成歇步，意注剑柄准备接剑，呼气。
5. 朝阳剑(提膝架剑)
(1) 上步提剑 身体直立，重心落于右腿;左脚由后向前收 于右脚旁点地;同时，右手持剑略向上提，手心斜向下;左手变成剑 指略向下沉，手心向下。(图7T)
(2) 独立架剑 右脚不动,左腿提膝成独立势;右手持剑翻 腕手心向外经脸前上架至额前上方;左剑指在右手剑上架的同时 也经脸前向左划弧停于左侧，剑指上翘，与肩同高；目视左侧前方。 (S7—10)
图7-9 图 7-10
【要点】
(1)做独立势时，先将重心稳固地落实在右腿，然后左膝向前 渐渐提起，同时右腿随着渐渐起立，右手剑上架，左剑指划弧。(2) 独立的一艇直立时不要用力挺直。独立姿势力求正直稳固，不要 摇晃不定O
【意 气】意想头顶百会穴向上领，右脚蹬地,上领下蹬合力 起身,吸气。
【说 明】要想站立稳定，注意屈膝松胯，支持腿不能挺直,
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收腹提肛，尾闾对脚跟，思想上要有支撑八方之意。
6. 哪吒探海（探身下刺）
（1） 回身劈剑 左脚向左侧落步，重心移至左腿；同时右手 持剑由上向右侧劈下，剑身平，力达剑刃;左剑指不动；目转向右前 下方。（图7—11）
（2） 提膝收剑 右手持剑外旋手心向上收于腹前;左剑指随 即内收附于剑柄，手心向下；同时，右腿提膝成左独立势；目视前下 方。（图7—⑵
图7 -11 图7 -12
（3）独立下剌 右脚向前下落步，左腿提膝成右独立势;在 左腿提膝的同时,右手持剑向斜下刺出，力达剑尖;左剑指由腹前 上架于左侧上方；目视剑尖。（图7-13）
【要点】
（1）上述三个动作衔接要紧密完整、圆活协调，一气呵成；当承 接上势“朝阳剑”以后的右手剑下落劈剑与左剑指内收再分手刺剑 的动作，要有收即是放和放即是收的意和劲。（2）由左独立变为右 独立时，注意右脚下落时，左腿要同时略下蹲，不要单是右脚下落 而左腿仍然直立，当左腿提膝时，右腿也要随着渐渐起立。（3）整 个动作方向均为正南偏西约45度。
【意 气】（1）意想右侧腰间松力，右膝放松，气下沉,沉肩劈 剑，劲贯剑刃，呼气。（2）意想左胯回缩沉住，收脚收剑气聚丹田 处,吸气。（3）意想上右脚裆走下弧气向右脚沉去，发力，呼气。
【说 明】以上3动连接要紧密，完整一气贯串，不可间断。 此式也称“夜叉探海”。
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