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自上式，身体重心后移至左腿，右足尖翘起，里扣135度； 同时上体左转，两手（左高右低）向左弧形运转，至左前方 时，左掌掌心向外，指尖向上，高与眼平，右掌至左肋前，掌 心向里，指尖向左，眼平视左掌（图43）。
图43 图44
此势不停，身体重心再移至右腿，上体右转，左足提起 落于右足跟旁约10厘米处，足尖点地，成左丁字步，同时右 掌向右上方弧形运转，至右肩外侧，右臂内旋，右掌下垂，五
指并拢成钩手。左掌向右弧形运转至右肩前，掌心向里，指 尖向右，眼视左掌上方（图44）。
此势站稳后，提起左腿向左前方迈出一步，踏实屈膝，右 腿伸展，身体重心前移并稍左转，成左弓步，同时左臂内旋, 左掌翻转，向左前方推出，掌心向前，指尖向上高与眼平，钩 手不动，眼平视左手指尖（图45）。
要求：移体重与双手运转及扣脚、出步，均须上下协调 一致，另外单鞭弓步是偏左斜15-30度的斜向弓 步，请注意。
图45 图46
5 .提手
上式完成后，身体重心移于左腿，左足尖翘起后里扣60 度，踏实屈膝，身体重心再移于左足，右足收回后，遂向右 前方伸出，足跟落地，足尖翘起成右虚步。在此同时右钩手 变掌，并稍向左移，成侧立掌，掌心向左，指尖高与眉齐。左 掌向右，收于右肘内侧，也成侧立掌，掌心向右，两掌稍有 沉合之力，眼视右手食指（图46）。
要求：（1）此式要注意直腰收臀。（2）.右腿足尖 上翘时膝部应微屈，不可僵直。（3）“提 手”方向为套路前进方向的右后斜30 度。
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