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(1) 拳名释意
太极拳中将敌人手臂比做雀的头尾，用双手持取雀头雀尾，并
杨式 吴式
图4-2起势
随其旋转上下，有如持玩雀尾而称揽雀尾。杨式，吴式太极拳均称 此名。另一说，模拟古代人在与人交战前，首先把长袍的下摆扎人 衣带以便利做战，故又称儀扎衣。陈式、武式、孙式都称此名。明 代戚继光所著《拳经》中的32势长拳，也以“懒扎衣”作第一势。
揽雀尾和懒扎衣的发音近似，加上地方口音，传流中有音转的 可能，也有文词润色，修订拳名的可能。但是，从拳势做法来看， 陈式、孙式、武式外形上颇似扎衣的动作，而杨式、吴式的动作又 偏似揽雀尾的动作，两种称谓均有道理。
(2) 主要异同
陈式太极拳中的懒扎衣，做法上接金刚捣碓，两掌缠丝开合擦 脚出步，成偏马步定势横拉掌。
杨式太极拳的揽雀尾，由左棚、捋、挤、按组成，包含了太极 八法的四正法，此势所包含的技法内容是最为丰富的一势。
吴式太极拳的揽雀尾，由虚步左堋、右棚、捋、挤、按等方法 —68 —
组成，劲法上相同，夕卜形上与杨式不同3
孙式中的懒扎衣，劲法上同样包含了起手猢、转身捋、进手 挤、按的劲力，外形上突出了下肢步法的跟步。
武式太极拳的懒扎衣，叫做起、承、开、合，从劲法上看，同 样具有起手棚接对手，承则有承接对方来力含有捋化之意，开即 合，内含挤、捋的劲力，外形上突出了手的运动范围，身型的收尾 闾特点（图4-3,图中所示为此动完成时的基本全势)。
(3) 作用功效
从五式太极拳的预备势起，到懒揽扎衣（揽雀尾），从劲法上 看共同的特点是，包含了与人接手，棚架、捋化、挤进、按发的劲 法变化过程，这一点说明了太极拳重视四种基本劲法的思想，突出 本动重要性，反映了传统太极拳套路编排由难到易，重在练功的思 想。同时，也反映了动作的技击实用性，因为，太极拳最初大多以 单势练习，套路是将各个单势，特别是在实战中有效动作的总结连 贯，各式太极拳都将此动列前，其所含技法丰富，也证实了本动的 实用性。据民间传说，郝为真曾在其师李亦畲去逝时，自谦哭述， 还没有学好半个懒扎衣，可见，此动重要性。
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