练习时可设想我被对方抓住前胸,我用双拳向上捧架对 方的大臂。
39 练习42式太极拳的“退步跨虎”时应有什么攻防意 识?
练习时可设想我用两掌的摆转上挑和左腿的提膝,防守 对方的拳脚进攻,并伺机反攻。
40 练习42式太极拳的“转身摆莲”时应有什么攻防意 识?
练习时可设想,我在转体的同时用右掌穿摆防守对方的 左拳进攻,随之用右腿外摆横踢对方的头部或躯干。
41 练习42式太极拳的“弯弓射虎”时应有什么攻防意 识?
练习时可设想我的双掌被对方抓住,此时我在向右转体 的同时后抽双手,并随之用双拳(以左拳为主)打击对方。
42 练习24式和42式太极拳的“收势”时应有什么攻防 意识?
练习24式和42式太极拳的“收势”动作时,虽然全套动 作已基本完成,但还应保持攻防的警惕性,不能在精神意识上 放松;待左脚内收并步后,再注意“先松神后松形工
:五、学练24式和42式:
i太极拳断见狗题的洞答:
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1 24式太极拳的哪几式动作中有“单推掌”的动作?其动 作规格、要点有什么异同?
24式太极拳的“搂膝拗步”“倒卷肱”、“单鞭”、“高探 马”、“左右穿梭”、“内通臂”中的一臂前推动作为“单推掌”。其 中“搂膝拗步”、“倒卷肱”「高探马”的单推掌必须经过耳旁, 臂内旋向前立掌推出,掌指高不过眼。“左右穿梭”的“单推 掌”是立掌起于腹前,向胸前推出,指尖高与鼻平。"单鞭”的 “单推掌”是随着上体的左转,手臂经胸前边平摆边小臂内旋 向左立掌推出,推出后手腕高与肩平。“闪通臂”的左手“单推 掌”起于胸前,立掌向前推出,推出的手腕高与肩平。
上述各式的“单推掌”在动作上虽有差异,但完成动作时 均要掌指向上成“立掌”,并且力点均要“劲达掌根”。
2?24式太极拳中“揽雀尾”的两掌向前推的动作为什么 叫“按”?
这主要是沿用了传统杨式太极拳的动作名称和攻防含 义。这个动作的完整过程是从“挤”后的双手分开起,至双手推 至胸前止。其中双掌由前向后再向下至腹前为双按掌,由腹前 向前推为双推掌。因其攻防含义是用双手向下“按防”对方的
“挤攻”,再随之遵循“连”、“随”的太极拳技法原则,不脱离地 “按”着将对方推出,故将此动作称之为“按、如果从先按后推 的动作结构上讲,叫“按推掌”更为合适。
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