太极拳学堂-四十二式太极拳锻炼指导

十七、扫剑|太极拳学堂-四十二式太极拳锻炼指导

典型动作：第三段第二十五势“仆步横扫



方法:平剑，动作始于低处使剑向左右横出或旋转平出，摆幅I 大于90度。



属性：进攻性剑法。






要领：握把 体位——力点——着力点——剑迹



(满把，正握）（平剑）（定点）（剑身刃）（扇面)



提示：剑身呈水平，剑尖不要翘起。扫剑配合呼气。②扫剑












提示：剑身呈水平，剑尖不要翘起。扫剑配合呼气。






②扫剑

引用《太极拳学堂-四十二式太极拳锻炼指导》

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