太极拳养生探微


一、右拳变掌，两掌掌心朝上对拉开，同时分别内缠一圈, |太极拳养生探微





合于胸前，右手在里，左手在外，手背相对，掌心朝外，重心偏 向左腿；身体左转，左掌内缠，右腿同时横开成右弓步；








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