太极拳与气功


一、五运|太极拳与气功





五运由木、火、土、金、水五行组成,每一气形成一运,即 木运、火运、土运、金运、水运。五运对气候的影响,不是同时 起同样的作用,而是按照五行相生的顺序,轮流,'值事”。当某一 运值事之时.该运的状态即对气象的变化情况起决定的影响。



五运对气候的作用分为下述三个方面:



1. 中运:中运又称大运,主司一年的气候趋向,《素问?天元 纪大论》中说:“五气运行,各终期日,非独主时也。”意思是五 运之气不仅主持四时(或五季)的变化,而且轮流主岁。所谓的 “期”,即是指一年。如果某一年的中运为木运所生,那么整个这 一年的气象变化都受木运的影响。依据五行相生的顺序?次年中 运则为火运,再下则相继为土运、金运、水运,然后接着又是木 运。五年一循环,周而复始。



中运值年,有太过或不及的区别。是太过还是不及,由值年 中运的阴阳属性决定。原来五运之每一运,又分阴阳两类。阳运 为太过,阴运为不及。如值年中运为土,那么阳土为土运太过,阴 土为土运不及。由于阴阳相生的道理,第一年为太过之年,次年 则为不及之年,第三年又为太过之年。太过与不及总是交替进行, 而五运则按五行相生递进。如某年为阳木太过之年,次年则为阴 火不及之年,再下相继为阳土太过之年,阴金不及之年,阳水太 过之年,然后又轮为阴木不及之年,等等。以此类推,循环往复。 这样,把太过和不及计算在内,中运为每十年轮转一周。



中运太过之年,为值年中运之本气流行,全年偏于显示该年 的气象特征。中运不及之年,则为胜己之气流行,全年显示值年 中运所不胜之气象特征,例如中运为阳木太过之年,这类年分风 气偏盛,“云物飞动,草木不宁,甚而摇落”(《素问?气交变大 论》"在人体,则易患脾胃系统的疾病,因为木盛土衰,而脾属 土。又如中运为阴木不及之年.由于木气弱,胜木之(燥)气流 行,使万物的生发受到抑制,因而草木萌生发育推迟,甚至遭逢 金气的损伤、摧残。在人体,由于生气欠缺,多致中气清冷,出 现肠鸣、澹泄一类症状。木主肝,木运不及则常会引起一些人的 肝气不足,故足厥阴肝经循行之季胁、少腹等部位有胀痛之症。



其它四运太过不及的基本情况是:“岁火太过、炎暑流行”, “岁火不及、寒乃大行”,“岁土太过,雨湿流行”,?'岁土不及,风 乃大行",“岁金太过,燥气流行","岁金不及,炎火乃行",“岁 水太过,寒气流行”,“岁水不及,湿乃大行”(《素问?气交变大 论》"



2. 主运:一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,而主运决定 五季的划分。主运的顺序是固定不变的.即初运木主春,二运火 主夏,三运土主长夏,四运金主秋,终运水主冬。每年从大寒之 日算起,每经过大约七十三天又五刻(一天一百刻),是为一季。 这样,木运起于大寒,火运起于春分后十三天,土运起于芒种后 卜天,金运起于处暑后七天,立冬后四天则开始水运。主运决定 了 ?年五个运季在气象变化上的稳定性。



在主运中的五个运季,也有太过、不及之分。为了弄清这个 问题,需要了解“五音建运”和“太运相生”这两个概念。



按照我国的世界五行图式,五音之间也形成-个五行结构,与 世界整体的五行结构相应。《素问?阴阳应象大论》说:“在地为 木,……在音为角”;“在地为火,……在音为徵”;“在地为土,…… 在音为宫”;“在地为金,……在音为商”;“在地为水,……在音 为羽"。意即五音分属五行:角音属木.徵音属火,宫音属上.商 音属金.羽音属水。这就是“五音建运”。



依据运气学说,五运有阴阳之分,五音有太少之别。阳为太, 阴为少。太属有余,少属不足。在阴阳和五行之相生的基础上,五 音太少之间也有相生的关系,即太角生少徵,少微生太宫.太宫 生少商,少商生太羽,太羽生少角。这就是“太少相生”。因此, 主运中之初运如为阳木太角.则二运为阴火少徵、三运为阳上太 宫,四运为阴金少商,终运为阳水太羽。次年初运则为阴木少甬。 如此类推.循环往复。木(角)f火(徵)f 土(宫)f金 (商)f水(羽)f五行配五音……



可见,主运每两年轮换一次。在轮换过程中,五运的位置不 变,初运总是角音木,终运总是羽音水.所不同的是.每一运的 属太属少要发生更动,懂得了五音建运和太少相生的道理,对实 际推算某一年主运之初运为“太”抑或为“少”就容易掌握了。



3. 客运:主运说明一年五季的稳定性方面,客运则决定一年 五季的变化性方面。客运也由初运、二运、三运、四运、终运等 五个运季组成,每?运季约为七十二天又五刻.其起止日期与E 运相同。客运所包括的木火土金水五运,同样按五行相生.的顺序 排列.



但是.客运的初运不象主运那样永远固定在木运上.客运随 着年分的不同而变动。它的初运由中运来决定,就是说,每一年 的中运是什么.该年客运的初运即是什么。初运确定之后,则按 五行太少相生的法则产生其它四运。五客运依次行于五七运之上. 使每一季的气候发生变迁。例如某年中运为阳火,则客之初运即 为阳火太微,阳火生阴土,太微生少宫,故客之二运为阴土少宫。 以此类推,三运为阳金太商,四运为阴水少羽,终运为阳木太角。 如果某年中运为阴火,则客之初运即为阴火少徵,阴火生阳土,少 徵生太宫,故客之二运为阳土太宫,依次类推,三运为阴金少商, 四运为阳水太羽,终运为阴木少角。



同理,客运也有太过和不及。逢阳运为太过,逢阴运为不及。 阳运之季,显示本气的功能属性,阴运之季,则所不腔之气发挥 作用。



由上述得知,五运对气象变化的影响有三个方面?这三个方 面分别由中运、主运和客运来表示。中运统管一年,主司全年的 气象特征。主运决定五季气象变化的常态,客运决定五季气象的 变态。二者相结合,说明一年中五个运季的气象变化特点。中运 每十年循环一次,包括五太过年和五不及年。主运则或阳木太角 为初运,或阴木少角为初运,每两年轮换一次。客运因以中运为 初运,逐年变化,所以与中运一样,也是十年循环一周。





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