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翻掌前撑手,分掌下落手。
太极式，收脚还原。
（三） 教法感受
吸气、呼气、引气沉入丹田，往复多次。
起势——左右野马分鬃起势——左右野马分鬃＞白鹤亮翅——左右搂膝拗步＞白鹤亮翅——左右搂膝拗步%手挥琵琶%手挥琵琶右揽雀尾右揽雀尾左揽雀尾V左揽雀尾V左右倒卷肱左右倒卷肱单鞭单鞭左云手左云手＞单鞭—_高探马——右蹬脚 双峰贯耳＞单鞭—_高探马——右蹬脚 双峰贯耳
起势——左右野马分鬃
起势——左右野马分鬃
＞白鹤亮翅——左右搂膝拗步
＞白鹤亮翅——左右搂膝拗步
%手挥琵琶
%手挥琵琶
右揽雀尾
右揽雀尾
左揽雀尾V
左揽雀尾V
左右倒卷肱
左右倒卷肱
单鞭
单鞭
左云手
左云手
＞单鞭—_高探马——右蹬脚 双峰贯耳
＞单鞭—_高探马——右蹬脚 双峰贯耳
简化太极拳动作路线（图4-191）
闪通臂一海底针V—左右穿梭——右下势独立—左下势独立—转身左蹬脚
身搬拦捶r如封似闭一卜字手一）收势
图 4-191
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