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(1) Jive向左追赶步（左右左）JIVE CHASSE TO LEFT (LRL)
舞步
数拍
拍值
脚 位
脚法
所用动作
身体的转动度
男士和女士
1
Q
3/4
右脚向侧
B
左膝弯曲，臀部向右
由在哪一个舞 步中跳追赶步 的动作而定
2
a
1/4
右脚半并向左脚
B
双膝弯曲 臀部开始向左
3
Q
1
左脚向侧
B Flat
左膝伸直，臀部向左
()JVe向左追赶步（右左右）JIVE CHASSE TO RIGHT (RLR)
舞步
数拍
拍值
脚 位
脚法
所用动作
身体的转动度
男士和女士
1
Q
3/4
右脚向侧
B
右膝弯曲，臀部向左
由 在哪 一 个舞 步中跳追赶步 的动作而定
2
a
1/4
左脚半并向右脚
B
双膝弯曲 臀部开始向右
3
Q
1
右脚打向侧
B Flat
右膝伸直，臀部向右
(3)原地基本步 BASICINPLACE
舞步
数拍
拍值
脚 位
脚法
所用动作
身体的转动度
男士
1
Q
1
左脚原地
B Flat
原地步
表拍子
—
2
Q
1
右脚原地
同上
—
3
Q
3/4
左脚向侧
B
Jive追赶步 左右左向侧
—
4
a
1/4
右脚半并向左脚
同上
5
Q
1
左脚向侧
B Flat
6
Q
3/4
右脚向侧
B
Jive追赶步 右左右向侧
—
7
a
1/4
左脚半并向右脚
B
—
8
Q
1
右脚向侧
B Flat
—
女士
1
Q
1
右脚原地
B Flat
原地步
表拍子
—
2
Q
1
左脚原地
同上
—
3
Q
3/4
右脚向侧
B
Jive追赶步 右左右向侧
—
4
a
1/4
左脚半并向右脚
B
5
Q
1
右脚向侧
B Flat
6
Q
3/4
左脚向侧
B
Jive追赶步 左右左向侧
—
7
a
1/4
右脚半并向左脚
B
—
8
Q
1
左脚向侧
B Flat
—
造型：第一至第八步：在闭式相握中开始和完成。
上接：原地基本步、并退（Fallaway)基本步。
下接：原地基本步、并退（Fallaway)基本步。
注意：通常情况下这个动作用于作为训练好的节奏的练习。
(4) 并退的基本步 BASICINFALLAWAY
舞步
数拍
拍值
脚 位
脚法
所用动作
身体的转动度
男士
1
Q
1
左脚在Fallaway 位置向后
B Flat
摇（Rock)
1/8向左*
2
Q
1
右脚原地
同上
1/8 向右
3
Q
3/4
左脚向侧
B
Jive追赶步 左右左向侧转向右
4
a
1/4
右脚半并向左脚
B
5
Q
1
左脚向侧
B Flat
6
Q
3/4
右脚向侧
B
Jive追赶步 右左右向侧
—
7
a
1/4
左脚半并向右脚
B
8
Q
1
右脚向侧
B Flat
——
女士
1
Q
1
在Fallaway位置 右脚向后
B Flat
摇（Rock)
1/8向右*
2
Q
1
左脚原地
同上
1/8向左
3
Q
3/4
右脚向侧
B
Jive追赶步 右左右向侧转向左
4
a
1/4
左脚半并向右脚
B
5
Q
1
右脚向侧
B Flat
6
Q
3/4
左脚向侧
B
Jive追赶步 左右左向侧
—
7
a
1/4
右脚半并向左脚
B
—
8
Q
1
左脚向侧
B Flat
—
*转是在上一拍音乐中就开始了。
造型：
第一步：在闭式相握中开始，然后坐到Fallaway位置。 第五步:恢复闭式相握。
第八步:在闭式相握中完成。 上接：原地基本步、连接步。
下接：原地基本步、并退(Fallaway)的基本步、换位右到左。
(5) 换位右到左 CHANGEOFPLACERIGHTTOLEFT
舞步
数拍
拍值
脚 位
脚法
所用动作
身体的转动度
男士
1
Q
1
在Fallaway位置 左脚向后
B Flat
摇摆
1/8向左*
2
Q
1
右脚原地
同上
—
3
Q
3/4
左脚在并进位置 中向侧
B
Jive追赶步 左右左斜向前
—
4
a
1/4
右脚在并进位置 中半并向左脚
同上
—
5
Q
1
左脚在并退位置 中向侧
B Flat
—
6
Q
3/4
右脚向前
B
Jive追赶步 右左右向侧
1/8向左*
7
a
1/4
左脚半并向右脚
同上
8
Q
1
右脚向前
B Flat
女士
1
Q
1
在Fallaway位置 右脚向后
B Flat
摇摆
1/8向右*
2
Q
1
左脚原地
同上
1/8向左
3
Q
3/4
右脚向侧
B
Jive追赶步 右左右向侧转向左， 然后再最后一'步 强烈地转向右
4
a
1/4
左脚半并向右脚
同上
5
Q
1
右脚向前， 然后强烈地转向右
同上
5/8向右
6
Q
3/4
左脚斜向后
同上
Jive追赶步 左右左，转向右
1/8向右
7
a
1/4
右脚半并向左脚
同上
8
Q
1
左脚向后
B Flat
*转是在上一拍音乐中就开始了。
造型：
第一步：在闭式相握中开始，然后做到Fallaway位置。 第三步：左臂抬起指示女士右转。
第四步：用右手松开女士。
第八步：男士用左手握女士右手的开式位置结束。
上接：在Fallaway里的基本步、连接步、鞭打步、双交叉 鞭打步、左转鞭打步。
第三至第六步可在前面接并进步（S〇rQ)。
下接:换位左到右，背后换手，停步和走步。如果在第—二 个追赶步当中男士做到右手握右手，则下接美式旋转。
(6) 换位右到左 CHANGEOFPLACELEFTTORIGHT
舞步
数拍
拍值
脚 位
脚法
所用动作
身体的转动度
男士
1
Q
1
左脚向后
B Flat
摇摆
—
2
Q
1
右脚原地
同上
—
3
Q
3/4
左脚向前
B
Jive追赶步，左右左 向前，在最后一'步 强烈地转向右
3/8向右
4
a
1/4
右脚半并向左脚
同上
5
Q
1
左脚向后稍向侧
B Flat
6
Q
3/4
右脚向前
B
Jive追赶步 右左右向前
—
7
a
1/4
左脚半并向右脚
同上
—
8
Q
1
右脚向前
B Flat
—
(续表）
舞步
数拍
拍值
脚 位
脚法
所用动作
身体的转动度
女士
1
Q
1
右脚向后
B Flat
摇摆
—
2
Q
1
左脚原地
同上
—
3
Q
3/4
右脚向前
B
Jive追赶步，右左 右前，在最后一步 强烈地转向左
1/2向左，在 第五步时 转大部分
4
a
1/4
左脚半并向右脚
同上
5
Q
1
右脚向后
同上
6
Q
3/4
左脚向后
同上
Jive追赶步 左右左向后
1/8向左
7
a
1/4
右脚半并向左脚
同上
8
Q
1
左脚向后
B Flat
造型：
第一步：在男左手握女右手的开式位置里开始。
第三步：左臂抬起指示女士左转。
第八步：男士左手握女士右手的开式位置结束。
上接:换位左到右，背后换手，Fallaway拋开步、美国旋 转、停步和走、风车步、拋开鞭打步、手臂滚动（换为右到左的 第三至第五步不相握），西班牙手臂。
下接:换位左到右、连接步、在背后换手、停步和走。如 果男士在第二个追赶步中做到换手换到右手握右手，则下接 美国急转。如果男士在第二个虾C中做到左手握女士右手 和男右手握女左手则下接：风车步、西班牙手臂，如果在第二二 个虾C中做到男右手握女左手，则下接:手臂滚动。
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