体育知识1000问


三一二、单脚跳起顶球技术要领是什么|体育知识1000问





单脚跳起顶球：3—5步助跑起跳,踏跳脚用力蹬（步幅较 大），另一脚屈膝上摆,两臂随之上摆，腾起后身体随之后仰, 顶球时，上体由后向前摆,借助腰、腹、颈部力量将球顶出。



图162





浏览557次

    <<   上一篇   下一篇   >>     

  • 牡丹园/花园路校区（海淀区）

    查询地图 公交/驾车去这里

  • 首都体育学院校区（海淀区）

    查询地图 公交/驾车去这里


牡丹园/花园路校区（海淀区）

首都体育学院校区（海淀区）

Copyright(c)2010-2023 北京趣学教育科技有限公司 版权所有 京ICP备15027486号-1