通背拳


二、抡臂大劈_通背拳套路动作图解





左踔向前上一大步,屈膝下蹲;右腿挺直成左弓步。同 时,右掌由左肋前,向前通臂反掠,高与肩平,掌心朝下;左 掌直臂下落经左体侧向后摆臂,掌心朝右。目视右掌(图A63 ①)。



上动不停。左掌由后向上、向前抡劈,T落至左小腿前, 掌心朝前;右掌随即由前向下经右体侧向后、向上、向下抡劈, 落至左小腿前,掌心朝上。目视两掌(图A 6 ②)。








浏览2,884次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里