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对付一个具有良好判断距离能力的攻击型拳手，而又难以 从正面实施攻击时，突破防线或缩短距离的战术是一连后退几 步，步幅要不断减小或让对手先行动。因为他在向你扑打时，必 然要缩短距离，
如果母对付一个具有良好距离与判断能力的防御型拳手, 则应一连前出几步，而且第一步应平稳，有力。聪明的行动是 前出二、两步后就退回。以引诱对手追逼。如果他追出，让他 追一、两步，在他提步向前迈动的一刹那，你出奇不意地猛然 前出，发起攻击。
为了迷惑对手，要变换自己的步幅和速度。但在变换位置 时，应使用小步。
如图158所示，你保持校远距离等待对手采取行动。恰在 对手开始攻击之时，你迅速反击（图159）,冲过去用腿猛然抵
留158留158
留158
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住对手的渝叫，以动他做高 位勾踢（图150）：向时打出 右拳进行玫击（图161）。
注意在右脚离地和上 身歪斜时，不要出拳。而是 在上身向前运动。脚即将落
图］60 图⑹ 地的瞬间才出拳.’
任何时候，都不应让对 手猜透你的意图。有时不但不冲过去反击，反而要后退（图162、 163）。你后退时要估算对手的进攻时机和攻击方式（图164）,刚 好可以使自己处于避开对手强有力的侧踢、但又仍处在反击的 86
有力位置〈图164）,这样就可以发起攻击（图165和图166）。
对手假装向你的面部出拳（图167、168）,对假动作做出反 应（图169）,但很快又恢复了原来的防御姿势，避开了真正的 攻击（图170）。移动得恰能闪避侧踢，并可继而进行反击，对 准对手的脸一个高位勾踢（图171）。
在远距离的格斗中，优势通常是在防御的一方。因为他有
充足的时间来做好准备，并有时间酌情反击对手。如图172所 示.等着对手的攻击，你在最后一刻向左侧步闪避（图173、 174）,刚好避过侧踢。 ，
拳、脚一旦发出，攻击者是无法改变拳路的。如果他己两
图174 涛175
脚离地，就更没有办法改变主意了，如图175所示。
在图176中，对手恰好落在你的前面，这是最理想的反击 时机（图177、178）,你先攻出右拳，接着便将对手摔倒在 地。
对手右拳打击时.要晃动身体向左侧出~步，而且头要猛 然地低向左侧，但切忌失去身体的平衡.当对手的拳扫过你的 头顶时，要转体，用髓部抵住对手，同时用右拳打击对手的身 体或颗部，低头时要求身体从腰部开始向前屈，目的是闪避拳 头。 - '
采用此战术时，必须小心翼翼。如果你假装以低头或头低 得过早，就会给对手造成进攻机会。这时所能采用的防守动作 是晃动身体，迅速离开原位置，低头时，，眼睛也要一直盯住对
图176图176图177图177图178图178
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图178
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手。可以通过晃动的沙袋来练习这一战术（图179、180）。
如果对手是一位习惯于用右手的拳手，那么闪避时应向左 跨步，因为在他出拳失误后，你已经站在了他的背后，这样他 是无法防守的（如果对手是一个善于用左拳的拳手，则应向右 跨步闪避）°
但是有时可向右跨步来迷感对手。向右跨步时，需要有更 高超的时机选择和反击技术，在向右跨步闪避时，必须较好地 掌握时机和动作，而且要更快地发出反击。因为对手仍然面对 着你，处于再次发起攻击的位置。
如图181、182、183所示，你向右跨一步闪避侧踢。在图 183中，使用的是右手防守，目的是防备万一判断出错。图184、 185为你处于踢击对手小腹部的最理想位置。
图181图181图182图182
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图185图185图186图186
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对付一味蛮干而不卷于保护自己的对手，他的头部和身体 是很容易遭到打击的。如图186、187、188所示，对手向你猛 然起脚侧踢，你在最后一刻迅速向右跨一步进行闪避，接着便 以一个高位勾踢向对手的面部进行反击.（图189、190）。
在移动步伐取得合适的距离时，常用碎步来迷惑对手对距 离的判断。但要保持警惕，动作要迅速、自然。
图187图187图188图188
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图189图189图190图190
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图190
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在练习攻防技术时，应该和步法结合在一起进行。无论手 法和腿法怎样简单、都应在前进和后退中协调一致。这种训练 最终将能练就准确判断距离的本领，而且动作优雅、协调。
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