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1. 搠劲是通过地支中子与丑相合产生。例如：重心在右，意念就 想命门穴与右环跳相合，捆劲便会产生。反之亦然（以下类推、不再赘述）。
2. 捋劲。捋劲是通过地支中午与未相合产生的。例如，重心在右，意念 就想祖窍穴与左肩井相合，捋劲便会产生。
3. 挤劲。挤劲是通过地支中寅与卯相合产生。例如，重心在右，意念就 想夹脊穴与右涌泉相合，挤劲就会产生。
4. 按劲。按劲是通过地支中申与酉相合产生。例如：重心在右，意念就 想膻中穴与劳宫穴相合，按劲便会产生。
5. 采劲。采劲是通过地支中戌与亥相合产生。例如：重心在右，意念就 想右环跳与右涌泉相合，采劲便会产生。
6. 捌劲。捌劲是通过地支中寅申或巳亥相冲而产生上洌和下拗之劲。例 如：右手心朝上时，意念就想左脚的脚心（涌泉穴）向后蹬地，这样就产生 了上拥之劲；右手心朝下时，意念就想右劳宫穴与左涌泉相合，这样，下捌 劲便会产生。
7. 肘劲。肘劲是通过地支中辰与巳相合产生。例如：重心在右，意念就 想右肩井穴与右劳宫穴相合，肘劲便会产生。反之亦然。
8. 吴 式 太 极 拳诠 真吴 式 太 极 拳诠 真靠劲。靠劲是通过地支中辰戌或丑未相冲而产生。例如：重心在右， 意想右肩井穴与左环跳穴相合，这叫辰戌相冲；重心仍在右，意想右环跳穴 与左肩井穴相合，这叫丑未相冲，前者为肩靠，后者为背靠。
吴 式 太 极 拳
诠 真
吴 式 太 极 拳
诠 真
从以上所讲的天干地支与太极十三法的因果关系，我们不难看出，太极 功法的锻炼都是由意念导引通过人位窍位的冲合完成的，因而冲合的完成过 程，也就是太极十三总势的锻炼过程。目前虽然流派很多，套路也长短不 一，但是万变不离其宗，谁也没离开太极十三总势，即阴阳、八卦、五行功 法。读者到此一定会领悟到，太极功的运行过程，实际上就是六合六冲的反 复变换过程，所以说太极本无法，或太极浑身都是手，这里所阐明的哲理就 是阴阳哲理、而在体用中的具体意义是指太极拳运行中，每一瞬间，每一 点，都会因动而生法，有法即出劲。太极盘拳所以要慢，慢在意念要把六合 六冲在体内不断变换，练时慢，用时会因意动生法，反应骤然，攻防永在人 先。为了使读者能把上述心得要诀用于盘拳实践，下举一例可与读者共享， 为体用实践证明冲合要诀。
例如右抱七星，六合是这样形成的，以右实腿为一条直线，作为六合的 集中点。六合开始拿子（腰）与丑合，即腰与右胯相合之后，均往右脚心位 置上集中。接着寅与卯合，以右脚与脊背相合之后，也往右脚那里集中。以
下类推。如辰（右肩）和巳（右手）相合，即右手抬起使拇指与心口窝前后 对正，手心朝前；午（祖窍）和未（左肩）相合，即用意想左肩，眼神仍保 持向前平视；申（左手）和酉（膻中穴）相合，即左手向前上方抬起，使拇 指与鼻尖前后对正，手心朝向前胸；戌（左胯）和亥（左脚）相合，即相合 之后使左腿往前伸直，脚跟着地，脚尖扬起，这时，意念全往右脚集中，所 谓抱七星式的六合便完成了。在拳路中，因为重心又要随意动而变换，所以六 合完成也正是六冲的开始。在整套拳路中，六冲六合始终在意念引动下，阴阳 互回的在不断共存变换中，而太极功法的各种劲别，也正是在六冲六合的不同 组合中孕育产生。请读者根据上例所谈，自己去揣摩太极拳的真正精髓吧！
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