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1上体右转成右弓步,同时右锤向右侧砸下至与府平并继续向下经体前向左侧后划弧至左腋下锤头向左手心向体,左锤向上、向前砸下高与肩平锤头向前手心向右,目视左锤（图-20）
图-20
2左脚向前进一步右脚向左脚后插进,双腿稍屈成高歇步5同时左锤向下、向右后侧、向上、向左、向下经体前向右侧划立圆至体右侧右锤向下经体前向右侧、向上再向左侧、向下划立圆至体左侧两臂交于胸前手心均向后左锤头向右右锤头向左目视右锤（图-21）。
图—21
3上体右后转身270°,成右弓步,同时,双臂内旋上举
至头前上方锤头斜相对手心向前目视前方（图-22
图—22
4左脚前进一步右脚随之跟进成并步双腿微屈同
时两臂外旋分别向两侧划弧至两侧腰间再向前冲出
高与肩平手心相对锤头向前目视前方（图一231、
13 泰山压顶
左脚后撤一步成右弓步同时右锤向上、向右侧划半圆至体右后方高与肩平锤头向后手心向右右锤向上划弧至头上方左臂仲直手心向右锤头指向后上方目视右锤（图—24）
图—24
14 双风贯其
左脚向前进一步右脚随之前进一步成右弓步同时左锤向右侧、向下经体前向左侧划弧至左腿外侧再向外、向前上方划弧至体前右锤下落至右腮外侧再向外、向前上方划弧至体前双锤均高与额平两臂伸直手心向下二锤头相对目视双锤（图-25）
16转身金鸡独立
1左腿前进一步上俸右转成左高仆步同时右锤向下经胸前向右后侧划弧至右胯后外侧手心向左锤头斜向下方左锤向上划弧至头左上方手心向右斜上方锤头向左侧上方目视右侧(-26)
2右脚后撤一步上体继续右转重心移至右脚左脚随之提起成左提膝平衡同时右锤由下向上方直冲出右臂伸直手心向左锤头向上,左锤向左侧下落至左腿外侧手高与肩平手心向后锤头向下目视左侧(图一27)
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