学拳就学咏春拳


五、以左外标指为例|学拳就学咏春拳





星以二字钳阳马、问路手为起式右手为问手、左



手为护手



23双手向前伸出两手掌上下平置掌心朝下



右手下按屈肘后回收左手夹肘归中肘底发力运劲于手掌在右手肘底自身体的中线位置击出肘部伸直的瞬间将手指折向左边(左手外门)力贯指



尖右手在上方呈按手。



动作要领



手指标出肘部伸直的同时手腕要向内挺使手指折向外门



两手同时到位互相配合。



易犯错误



标出时手指偏离身体的中线位置内标指的掌心倾斜手掌未放平。












八八学拳就学冰参考溟翡









八八



学拳就学冰参考溟翡





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