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师父（左）
3 右圈手、左按手（先）
4 右按手、左握拳（先）
5 右按手、左冲拳（先）
弟子（右）
3 左伏手、右膀手（不变）
4 左伏手、右膀手（不变）
5 双手被伏
师父点评
你用一只手控制对方两只手叫做一伏二关键要控时并给力！
动作要领
师父右掷手突然以圈手脱离对方伏手（抽桥）左伏手立即变按手给力控制对方右肘（占桥）
师父右手急速按住对方右肘并给力（占桥）左手握拳同时击打对方侧面于外门攻击。
易犯错误
进攻方未能控制对方肘部
按手和冲拳不配合。
离手对拆—标手按打
动作详解
师父（左）
1左冲拳、右护手（先）
2-3右标手、左握拳（后）
4-5右按手、右冲拳（先）
动作要领
弟子（右）
1右膀手、左护手（后）
2-3左按手、右冲拳（先）
4-5双手受制（后）
师父上步左冲拳主动进攻弟子不退以坐马侧身并以右膀手消解对方拳势（封门）左护手在对方拳头外门立即变按手按正对方拳头（占桥）寻得空门膀手握拳以直冲拳击向对方正面
师父左手受制右护手立即起标手截击对方冲拳（封门）
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易犯错误
标手变按手过慢令对方桥手走脱
按打时步法没有配合定位。
师父步法身位配合转内门为外门（过门）标手变按手以
无情力控制时方右肘外门（占桥）左手立即冲拳直打对方侧面。
师攵点评
手法纯熟只是羸一半步法身位更重要！紧记腰桥马合一
离手对拆——连消带打内门转外门
动作详解师父（左）1左冲拳、右护手（先）2-3右拍手、左握拳（后）4-5左标手、右冲拳（先）弟子（右）1右膀手、左护手（后）2-3左按手、右摆拳（先）4-5左拍手（后）、右摆拳（不变）
动作详解
师父（左）
1左冲拳、右护手（先）
2-3右拍手、左握拳（后）
4-5左标手、右冲拳（先）弟子（右）
1右膀手、左护手（后）
2-3左按手、右摆拳（先）
4-5左拍手（后）、右摆拳（不变）
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