杨氏太极剑动作高清图解教学

十一、左拦扫|杨氏太极剑动作高清图解教学

动作1:重心前移，提起左腿呈虚步，左脚跟离地。身向右转， 两臂随腰也向右转（图19)。



动作2:左脚向左侧迈出，重心左移,逐渐成左弓步。同时，右 臂先向右转，翻腕翻剑，以仰手平剑外刃向左平带。右手手心朝上， 剑向里扣，左手置右手内侧（图20)。



用法：



与右拦扫相同，只是左右之分。



要点：






与右拦扫相同，只是 左脚方向为东北，身体侧 向东南。







图20

引用《杨氏太极剑动作高清图解教学》

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