杨氏太极拳真传


一、第二十七式上步揽雀尾|杨氏太极拳真传





动作:



1. 左脚尖外撇踏实,身微左随。同时,左手自下而上臂外 旋上棚,掌心朝里抱于胸前,此时右拳变掌臂内旋,使掌心沉翻 朝下(图152)。接着重心全部移于左腿,右腿领起,小腿自然 下垂,同时左臂内旋使掌心朝下,高与左胸齐,右手抄于左手 下,臂外旋掌心朝里上,使掌心相对,弧形抱于体左侧(图 152) o



2. 动作2与第二式揽雀尾中棚动作2 (图10、11、12)同, (图 152、153、154) o



接下来捋、挤、按与第二式的捋、挤、按(图13?22)同, (图155 ~ 164)。要领与第二式同。







图154图154图155图155



图154



图154



图155



图155






图159图159图160图160




图159



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图160



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第二十八式单鞭下势





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