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答：然也。太极拳就是一种气功。属于动功之类。从原理 上，太极拳基于道家理论，“以心行气，以气运身。”强调“意气 君来骨肉臣”，“气遍身躯不稍滞、“先在心，后在身”，“意到气 到，气到劲到”。从要领上，要求虚灵顶劲，气沉丹田，沉肩坠 肘，含胸拔背等，与各种气功有共同性，从效果看更为气功上 品。然而太极拳作为动功，还有易于掌握、不易出偏差及锻炼全 面之优点，
10. 何为文武太极之说？
答:太极分文武，是指“文以舞身”、“武以御敌”而言。练 太极拳，能养身不能御敌者，文功也；能打人而不会养身者，武 事也。既能养身也能御敌者.乃文武完全之太极也,这只是一种 说法，实践中并不按此严格划分.
11. 什么是太极拳的“体”和“用”
答：文功为体，武事为用，盘架子为体，推手为用。或曰精 气神为体，筋骨皮为用，道为体，身为用；然而，体用之间又有 密切关系。杨澄甫先师著《太极拳体用全书》，其体用所指，乃 为前者“用”就是用法.
12. 什么是太极拳的基本功？
答：一般来说，太极拳的套路就是基本功-盘架子就是练基 本功。也有将某些姿势作为站桩功来练习「如马步桩，近似起 势；川步桩，形似提手上势与手挥琵琶己有人教拳时，让弟子于 某势之定势停顿几分钟再往下练，一方面体会要领，同时有站桩 之效。但太极拳并不强调站桩，在正式演练时也不应停顿.
另外，用某些拳势单练发劲，或练习抖杆，是为技击而用的 基本功：
13. 太极拳的盘架功夫有几层？
答：就单人盘架子而言，太极拳的意境或者功夫，约为上 步。第一步臼轻灵。能做到静、松、正、慢、匀、稳六字，迈步 如猫行，运劲如抽丝，即为初步功夫°第二步曰贯串c上下相 随，内外相合，一动无不动，一静无不静，以心行气，以气行 身，如彳丁云流水，滔滔不绝，基中三昧，已可领受。第三步曰虚 静，即至“得意忘形”之步。真正做到用意不用力，纯以神行， 实中求虚，动中求静，动即是静，静即是动。此乃太极拳之最精 微处。或以“体松、气固、神凝”描写此三步，意义相同。亦即 所谓练精化气、练气化神、练神还虚三步。
14. 太极拳推手功夫如何体现？
答：欲知太极拳的技击作用，请看杨澄甫先师对于太极推手 的论述：“纯粹太极，其臂如棉裹铁.柔软沉重，推手之时，可 以分辨L其拿人之时，手极轻而人不能过，其放人之时，如脱弹
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丸，迅速干脆，毫不受力。被跌出者，但觉一动，并不觉痛，已 跌出丈余矣“其粘人之时，并不抓擒，轻轻粘住，即如胶而不能 脱。使人双臂酸麻而不可耐。”反之，“欲以力擒制太极拳能手, 则如捕风捉影，处处落空，又如水上踩葫芦，终不得力。”太极 推手功夫，亦有招功、劲功、气功三步之说。招功者，懂得各势 之功用，推手可以柔化自如，乃“招熟”阶段，入门功夫也；劲 功者,即能以灵敏的听劲（皮肤感觉能力）随机应变，控制对 方，柔中寓刚，具有发劲制人之威力，乃“懂劲”阶段，可谓登 堂入室也：气功者，纯以神形.随心所欲，打不露形，挨着何处 何处发。此乃，“阶及神明”阶段，所谓炉火纯青，出神入化也。 王宗岳拳论云：“由招熟而渐至懂劲，由懂劲而阶及神明。”即此 三段功夫之论述。
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