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双方对峙准备格斗（图4-101）
乙方突然起右脚蹬打甲方的中路。甲方立即以右拦手转抱手抱住乙方的右脚（图4-102）
打左冲拳攻击乙方的上路（图4-103）。打左冲拳攻击乙方的上路（图4-103）。8989
打左冲拳攻击乙方的上路（图4-103）。
打左冲拳攻击乙方的上路（图4-103）。
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例12左耕圈手打两肋
双方对峙准备格斗（4-104）
乙方用右直拳向甲方上路进攻。甲方即以左手拦截乙方的来拳同时以内圈手运腕劲耕住乙方的右拳（图4-105）
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当甲方内圈手圈至一半时左手向乙方胸部打出左直掌（图4-106）
例13耕拦防与伏手打
双方对峙准备格斗（图4-107）
甲方以黑虎掏心（即左手抓脸右手下抓）攻击乙方。乙方向右闪侧并以左手耕拦对方的桥手右耕手接住甲方进攻之手（图
4-108）
及时下按迫使甲方左手压住自己的右手（成一伏二势）也可直接按手打接拳乙方左拦手变直拳打向甲方的脸部（图4-109）。
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