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即一、顺法。即按七星九宫路线边走边打该转时转该打时打。此法最为常用。二、末法。即按七星九宫路线穿绕穿线至最后一根时才击打此法主练身灵亦很常用。三、数法。即以九宫数字写于桩上由一人背对桩木喊数我摩数而动寻熬击之此法亦常用。如无人脸数现在可用录音机录而后放而练。四、看法。即漫无目的遇桩便打打后即转转着便打。五、灵法此法在天将全黑或夜里、明月下或按有字或无图而打
初时由明渐暗是练夜眼敏感的功夫尔后用黑带蒙眼而练是练感触,听力、手脚敏捷的功夫。此法用效非凡然非但没有毅力极难练成,练成之后目力、听力大异常人反应能力快捷无届与人交手双手身京快捷如风来去风行此功大成。
5练功药方
内服红花跌打丸、明目地黄丸？此二种药均到药店可买到于每次穿宫击桩前30分3钟服下,每次1小丸。
内服人参鹿茸各30克木香、附子、远志各60克木瓜、朱砂、牛膝、白骁藜、肉灰蓉、川乌、白茯苓、杜仲、天门冬、麦门冬、砂仁、蛇床子各120克。
-以上共为细末制为水丸黄酒送下用白开水送下亦可服后练功。
外洗荆芥6克透骨草15克防风6克虎骨3克独法6克桔梗6克艾叶6克川椒6克赤芍药15克一枝蒿15克乳香6克没药6克。
以上药用水煎汤洗能消毒去肿活血散瘀止痛。每天在练功后洗两小臂一剂药可煎水用15天如果水少了可再添新水煎洗不要扔掉药渣下次再温热洗臂至半月后扔去药渣再换新药。
外洗川乌30克草乌30克,天南星30克,蛇床子30克半夏30克,百部30克花椒30克狼毒30克藜芦30克透骨草30克地骨皮30克龙骨30克海牙30克紫苑30克紫花地丁30克硫磺60克青盐120克。
以上药物用醋5碗、清水5碗浸泡然后煎至7碗。每0,练功以后用药汤洗两足用10日后另换一付再煎。
第二十三节内力暗劲发放功
中国武术博大精深渊源流长门派种类之多当推世一
界之首但万法归宗无论哪个门派哪种拳种其用劲无外乎刚、柔、内外,而无论哪种劲法又都遵循着共同的打击原理。靖净布气门是一种独特稀有的内外结合阴阳相兼创柔相济的拳种。在拳法上吸取了众家之长练形取意它要求心意诚于回肢体形于外内意与外形统一协调中合聚气于一点而疏通周身。它以其鲜明的特点独树一帜既有良好的健身作用又有很多适合实战攻防的奇招武术硬功虽其练法和内容略为不同但衡量一个拳手水平高低的主要标准是完全一致的即劲力。本门的内力暗劲发放功在整个武功中是一门最重要的实践技击内家功夫在清净布气门整个功法体系中占有主导作用0要理解本门的内力暗劲发放功首先必须懂得什么为内家、外家功夫？内家的技击特点？练功和用劲的方法及内力暗劲的实战发放应用。下面将这些武学内容和功夫详作解释和传授。
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