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（1）接上式，上体左转90。； 右脚尖里扣，左脚外摆，两腿屈膝 成马步；同时，两拳变掌，两臂交 叉，左臂在里，右臂在外，左掌向
下经胸前撩刁于右肩前，掌心向 前，掌指向上；右掌平摆屈肘至于 左肩外侧，手心向前，手指向上； 目视左前方。（图CT8a、b）
（2）接上动，上体向左拧转约 90° ;左脚尖外摆前顺，右脚尖里 扣成左弓步；同时，左掌由后向前 推出，右掌变勾由上向下经裆前 向后置于右胯侧，勾尖向上；目视 前方。（图C-19）
要点：推掌要转体、拧腰、蹬 腿、发力，节节贯通，一气呵成。
9. 右弓步推掌（右推山势）
（1） 接上式，上体右转90° ;
左脚尖里扣，右脚尖外摆，两腿屈 膝成马步；两臂交叉，左臂在外， 右臂在内；左掌由前向后、向右屈 肘平摆置于右肩侧，掌心向外，掌 指向上；右手经裆前向左上方撩 刁于胸前，掌心向外，掌指向上; 目视右前方。（图C-20）
（2） 接上动不停，上体向右拧 转90。；右脚尖外摆前顺，左脚 尖里扣成右弓步；右掌由后向前 推出，左手变勾向下经裆前向后 置于右胯后，勾尖向上；目视前 方。（图 C-21）
要点：同左弓步推掌。
10. 抱膝踹腿冲拳（鸥子钻
林）
（1） 接上式，上身左转右倾； 左腿屈膝抬起，大腿贴近左胸，脚 尖向前，脚底向左下方；右脚不 变，右腿微屈；同时，两手变拳屈 肘抱至左膝两侧；左上右下，拳心 向后；目视左前方。（图C-22）
（2） 接上动，上体不变；右腿 挺膝蹬直，左脚向左侧踹；同时， 左拳向左冲出，拳心向下，拳眼向 前；右拳直臂向右冲出，拳心向 下，拳眼向前；目视左脚。（图C- 23）
要点:提膝、冲拳和踹腿要连 贯协调，迅猛有力；左腿与上体呈 一线。
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