中国太极养生、太极剑、太极扇

四、扇法|中国太极养生、太极剑、太极扇

（一）握法



1.正握



（1）合扇螺旋握法



正手螺旋握扇，拇指和食指扣紧扇根部位，其他三指自然 屈握于食指下方（图4-1）。






图4-1



（2）开扇螺旋握法



手握扇根，拇指一侧扣紧扇根，其余四指螺旋屈握扇根另 一侧。掌心朝上，手腕稍向内用力，为正手握扇法（图4- 2）,手臂外旋，掌心向右反螺旋握法（图4-3）,掌心朝左螺 旋握扇法（图4-4）,掌心朝右螺旋握扇法（图4-5）,掌心 朝下螺旋握扇法（图4-6）。






图4-2



图4-3



图4-5



图4-4






图4-6



2. 倒握



合扇侧握法：手螺旋握扇，拇指和食指紧握扇首部位，其 余:指自然屈握于食指下方，扇根朝上（图4-7）。



3. 满握



手满把握住扇根一侧，虎口朝斜下方（图4-8）。

引用《中国太极养生、太极剑、太极扇》

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