中华浑元武术丛书-傅山太极拳剑套路汇编


十八、猴王坐殿右式3 (马步摇掌)|中华浑元武术丛书-傅山太极拳剑套路汇编





1. 左独立势:左腿独立,右脚屈膝提起向左腿后走弧,略停于左膝后;同 时,左手自左后经上、向前内旋划弧,停于胸前,掌心朝下;右手自右前而 下、向左划弧,停于胸前,掌心朝上。眼视右手(图35)。



2. 马步架打掌:右脚绕左脚内侧,在左脚后落地、踩实。身体向右后转, 两腿屈蹲成马步。同时,右手随体右转内旋后,在身体重心后坐形成马步时, 向右侧前下方击掌,掌心朝前下方,手指向前;左手随即屈肘上架于左上方, 手心朝上。眼视右前下方(图36)。



3. 右击掌:两脚不动,



身微左旋。同时,左手内 旋上架于额前;右手经腹 前向左前方击掌,掌心朝 前。同时,身体重心移至 左腿,似左弓步。眼视右 掌(图37)。






4. 左击掌:身体重心^略向右移,身微右旋。同U 时



右臂内旋屈肘上架, 图37



图39图39图40图40图41图41停于右额上方;左手下落经胸前向右前方推击。眼视左手(图38)






图39






图39






图40






图40






图41






图41





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