1 .身体重心后移,上体左转;左脚尖外摆,屈 膝半蹲,右腿自然伸直;同时右手握剑,以剑柄领 先,屈普外旋,向左上方带剑(距头部约20厘米), 手心朝内,剑尖朝右;左手剑指附于前普内侧J,手 心朝外;目视剑尖(图U0)o
2. 身体童心右移,右腿屈膝,左腿自然伸直, 左脚跟外转,上体略右转;同时右手握剑,剑柄领
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先,前臂内旋,手心朝下,经腹前摆至右胸前(芬 30厘米),使剑尖经上向右前划弧,剑尖低于腕; 左手剑指附于右腕内伽,手心朝外;目视剑尖(图 Hl)o
3. 左腿屈藤提起成右独立步;上体略右转并稍 前倾;同时右手握剑,剑柄领先,向右、向上划弧 提剑,臂呈弧形举于右前方,腕同额高,虎口斜朝 下,剑尖胃于左膝夕卜倾J;左手剑指经腹前向左划弧 与腰同高,手心朝外;目视左前下方(图 112)。
要点:提瞌与提剑要协调一致。
(三十九)行步穿剑
1. 右腿屈膝,左脚向左落步,脚踉着地,上体 左转;同时右手握剑,手心转向上,剑尖领先,经 左肋下向左、向前穿剑,腕与腰向高,剑尖朝前; 左手剑指向右上方划弧摆举至右肩前,手心朝下; 目视剑尖(图113)。
2. 随身体重心前移,左脚踏实,酸微屈,右脚 同右摆步,上体右转;同时右手握剑,剑尖领先, 向前、向石划弧穿剑,腕与胸同高,剑尖朝右;左 手剑指经胸前向左分展倾J举,臂呈弧形,手心朝外; 目视剑尖(图114)。
3. 随身体重心前移,左脚向右扣步,上体略右 转;两手劫作不变(图115)。依次右、左脚再各上 —步。
要点:穿剑时,略沉胯拧腰蓄劲;行步时,左 脚扣、右脚摆,行走平稳,勿飘浮,共走5步,轨 迹成 圆形O
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